מענה ל־קשיים ההסתגלות לסיפאפ

פורומים פורום CPAP ישראל קשיים ההסתגלות לסיפאפ מענה ל־קשיים ההסתגלות לסיפאפ

#1574
Avis
מנהל בפורום
  • נושאים 98
  • תגובות 888
  • פעילות 986

אני מבין את IK טוב מאוד. כשהתחלתי להשתמש, המסכות הישנות היו מחומרים ורצועות פחות טובים ונוחים מאלו שיש היום. את הסיוט הזה חוויתי קשות. עד שמצאתי את המסכה ללא רצועות. מאז איכות השינה השתנתה לגמרי. זה פתר לי גם את בעיית חריקת השיניים בלילה.

בזמנו גם אני מצאתי שאין להדק את הרצועות חזק, היה לי הרגל, כמה דקות אחרי ששמתי את המסכה שחררתי את הרצועות שלא יהיה הדוק. מסכה צריכה להתאים לפנים כמו כפפה ליד.

הדליפה תלויה מאוד בסוג המסכה ובשטח המגע עם הפנים.

טיפ לאלו שרוצים להתרגל למסכת נחיריים, לקח לי זמן להתרגל לגירוי שמסכת נחיריים גרמה לי עד שמצאתי כי מריחת מעט וזלין, או חומר דומה, באזור הגירוי עוזר לעבור לילה רגוע. לאחר זמן כבר לא היה צורך בוזלין.