מענה ל־תרגילי נשימה במקום סיפאפ ?

[רותי סבטמשתתף נושאים 8תגובות 138פעילות 146]

הייתי בקבוצה כזו. רק אחד אמר שזה עזר לו לדום נשימה בשינה. זה עוזר לאסטמה.